En Canal Sénior estamos trabajando activamente por entrenar tu atención y memoria de una forma mucho más emocionante y divertida. ¡Y un modo interesante y original de hacerlo es a través de ejercicios de ajedrez! Lo que podría parecer un clásico juego de mesa, puede convertirse en una herramienta muy útil para mejorar nuestras capacidades cognitivas. ¡En esta clase te mostramos cómo!

Entrena tu atención y memoria

En este nuevo ciclo de clases en las que el ajedrez se presenta como principal protagonista, vamos a ir paseando por distintas áreas del entrenamiento cognitivo. En esta sesión en concreto nos centramos en dos de ellas: la atención y la memoria.

Paso a paso, iremos realizando diferentes ejercicios con los que podrás desarrollar habilidades y mejorar cuestiones como las anteriormente mencionadas. Un taller práctico en el que podrás adaptar los ejercicios a tus necesidades, para seguir la clase sin ningún tipo de dificultad.

Mejora tus capacidades cognitivas

La memoria es una parte fundamental de nuestra personalidad, por lo que queremos ayudarte en su cuidado. ¡Y qué mejor forma de hacerlo que con divertidas actividades que puedes hacer desde la comodidad de tu hogar!

Además, es importante recordar que de la misma forma en la que estás entrenando tu memoria, también estás aprendiendo a jugar al ajedrez -aunque sea de manera indirecta-. En esta sesión en concreto, vamos a dar un paso más y vamos a enseñarte qué es el concepto ‘jaque’.

¿Te animas a dar un paso más en el cuidado de tu memoria? ¡Súmate a nuestro ciclo de clases y comienza a utilizar el ajedrez como un arma imbatible contra la pérdida de memoria! Y si todavía no te has inscrito en alguna de las anteriores sesiones, te invitamos a que lo hagas con sólo un clic en ‘Introducción al ajedrez: entrena tu memoria’.

En Canal Sénior tenemos muchos contenidos que pueden seguir sumándote conocimientos en este contexto. ¡Puedes visitar cualquiera de los siguientes enlaces!

• La importancia de la coherencia en la comunicación

• ¡Mejora tus habilidades cognitivas con estos juegos de mesa!

Ponente

María Rodrigo Yanguas

Docente en "Ajedrez con Cabeza"

María Rodrigo Yanguas es doctora en psicología con master en psicología deportiva. Ha realizado su tesis doctoral sobre la utilización del ajedrez como herramienta terapéutica en pacientes de salud mental. Actualmente realiza estos talleres en la escuela "Ajedrez con Cabeza". Es Maestra Fide por la Federación Internacional de Ajedrez. Es autora del libro "No te enroques. Psicoajedrez para mejorar tu vida" y del juego "Ajedrez con Merybliya". Es conferenciante y divulgadora de la Magia del Ajedrez.

Organizan

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