Duración: 1 hora

Modalidad: directo

Descripción de la actividad:

Sin descuidar otro tipo de controles médicos, las pulseras y/o relojes de actividad que miden parámetros como nuestro nivel de oxígeno en sangre, las pulsaciones, etc., se han situado entre los elementos más populares a la hora de mantener una mínima vigilancia de nuestra salud. Con estos dispositivos podemos controlar cómo se encuentra nuestro cuerpo ante cualquier actividad física, incluso en los momentos de descanso nocturno podemos analizar cómo ha sido nuestro sueño.

Contenidos:

• Tipos de pulseras inteligentes y cómo se utilizan.
• Cómo se conectan con el móvil.
• Cómo acceder a los datos desde el móvil y desde la pulsera.
• Consejos sobre la interpretación de los datos de nuestra pulsera.

Organizan:

Comprometidos con la Agenda 2030