Duración: 1 hora

Modalidad: directo

Descripción de la actividad:

¿Alguna vez te has hecho esta pregunta? ¿Qué significa envejecer bien? En esta sesión conocerás los pilares clave para un envejecimiento saludable. Aspectos importantes en tu alimentación y actividad física para mantener tu autonomía y una buena calidad de vida. Tú tienes mucho que decir: elige envejecer bien.

Organiza:

Información de la ponente:

Lucia Bultó, Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la U.B. Fundadora del Centro de Asesoramiento en Dietética y Nutrición en Barcelona, 1994. Su trayectoria profesional incluye a parte de la práctica clínica, gran experiencia y labor en formación y divulgación de áreas de Alimentación, Nutrición y Bienestar en distintas edades y situaciones.

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