Proteínas y nutrientes básicos para mantener la fuerza y la autonomía

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Duración: 1 h

Modalidad: directo

Descripción de la actividad:

¿Sabías que con la edad nuestro cuerpo necesita más proteínas? ¿Crees que tu alimentación responde a esta necesidad? En esta sesión, repasaremos la importancia de las proteínas en la nutrición Senior, así como ejemplos de menús que cubren las necesidades de proteína. Te ayudaremos a conocer las raciones y cantidades de proteína de los alimentos. 

Todos los asistentes tendrán la posibilidad de pedir una muestra de Meritene® FUERZA Y VITALIDAD gratis.

Organiza:

Información de la ponente:

Lucia Bultó, Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la U.B. Fundadora del Centro de Asesoramiento en Dietética y Nutrición en Barcelona, 1994. Su trayectoria profesional incluye a parte de la práctica clínica, gran experiencia y labor en formación y divulgación de áreas de Alimentación, Nutrición y Bienestar en distintas edades y situaciones.

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