La importancia de hablarnos en positivo

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Duración: 1 hora

Modalidad: directo

Descripción de la actividad:

Existen diversos estudios neurológicos en los que se pone de manifiesto que el lenguaje positivo influye claramente en nuestra salud, ya sea reforzando nuestra actitud o creando un sistema de protección frente a lo negativo en nuestro cerebro. Aprender a hablarnos, a tratarnos, a conocernos… de una manera positiva es el primer paso para empoderarnos y avanzar hacia una versión más sana de nosotros, que se valore y se cuide como merecemos.

En esta ocasión trataremos de desgranar ese proceso interno de comunicación y pensamiento con nosotros mismos y veremos cómo podemos encauzarlo hacia el positivismo.

Organizan:

 

Comprometidos con la Agenda 2030

Agenda 2030