En muchos programas y anuncios de productos escuchamos hablar del sistema inmunitario pero muchas veces no tenemos claro a qué se refieren esos términos, su importancia real o incluso qué podemos hacer para mantenerlo lo más fuerte posible.
De una manera sencilla, el sistema inmunitario se define como la protección natural del cuerpo frente a invasores externos como las bacterias, los virus, los hongos y las toxinas. Se trata de un engranaje formado por diferentes órganos, células y proteínas que trabajan conjuntamente para mantener a salvo nuestra salud.
En esta clase, la catedrática de Inmunología de la Universidad de Vigo y autora del libro Inmuno Power, África González Fernández, nos tratará de acercar a la realidad de ese importante mecanismo de defensa que todos tenemos.
Veremos cuáles son los componentes de dicho sistema, la función de cada uno y algunos consejos para fortalecerlo y evitar que nos debilitemos frente a posibles infecciones.
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